一滴寒露，点点叶黄

将人间染成清秋

露落疏桐，人间清秋

今日寒露气温降 露水凉COLD DEW

寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。

今天是10月8日，我们迎来寒露节气，露珠冷寒而欲凝结放出微微寒光“寒露”之名由此得来。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，“寒露”则是凉爽向寒冷的转折。

寒露，是深秋的节令，干支历戌月的起始。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显。

从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。寒露传统习俗主要有赏枫叶、吃芝麻、吃螃蟹、饮秋茶等。

寒露三候

一候•鸿雁来宾

白露初候为“鸿雁来”，指首批南下的鸿雁们。“宾”为“后至”之意，即迟行的鸿雁在寒露初候之时陆续南下。

二候•雀入大水为蛤

深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。

三候•菊有黄华

寒露深秋，唯有菊花不畏寒而盛放，特别强调菊花是黄色的，因为每个季节的最后一个月或十八天是土旺之时，土对应黄色，故此时盛开黄色的菊花，正应土旺之时也。

寒露习俗01赏银杏

寒露时节，很多地方有赏叶的习俗，“赏”字非常重要，不同于坐在窗台上或者走到街道上看看叶子就算了，必得身临其境方能品味其妙。

02讲养生，吃芝麻

寒露到，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。

03喝菊花茶

在寒露这一天，古人有时还要取井中的水用来浸造滋补五脏的丸药或药酒，而今天大家则喜欢多饮枸杞菊花茶。古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人精神焕发。

东昌湖

 一湖春水青又青，一只小船摇到了古城，两岸绿柳垂呀，鸟儿啼鸣……一座古楼迎日升，一座石台凤凰的身影，彩蝶纷飞呀，铁塔映葱茏，像一幅水墨画，盛世美景。啊，城中的水，水中的城……这首歌叫《江北水城》，是一首描绘国家历史文化名城——山东聊城美丽风光的歌谣。歌词中提到了聊城的不少标志性景点——古楼、凤凰台和铁塔等，还夸赞聊城是“水中的城”。

地处山东省西部的聊城市，以湖水相连，城湖相依”的独特风貌，被人们誉为“江北水城”。这里曾经是人类早期文明大汶口文化和龙山文化的发祥地，也曾经是繁荣一时的运河古道。

东昌湖风景区位于聊城市区西南，总面积4.2平方公里，略小于杭州西湖，为中国北方少见的人工湖泊，驰名中外的京杭大运河穿景区而过。

东昌湖为宋代掘土筑城时形成的护城河经历代挖土、蓄水形成。后引入京杭运河、黄河之水予以补给，形成了稳定的湖面，是中国北方少见的大型人工湖泊，东昌湖内盛产鱼虾等，曾经是重要的水产基地。上世纪80年代初，这里进行了开发性建设，慢慢成为了国内知名旅游景区。

东昌湖景区以建于北宋时期的古城为中心，以环绕于古城四周的湖面为依托，集中体现了聊城“水、古、文”特色，形成了“城中有湖，湖中有城，城湖河一体”的独特风貌。

灵芝茶

灵芝自古以来就寓意着福禄寿，“如意”造型的灵芝，被赋予了吉祥驱邪的含义，寓意着长寿福禄、祥瑞长寿，也体现人们追求富贵吉祥、平安健康的美好愿望。在山东，数聊城，在聊城，数冠县人最懂灵芝，素有“灵芝之乡”的美誉。马上要步入冬季，产出的灵芝质量最好。《神农本草经》中把灵芝列为上品，谓紫芝，“主耳聋，利关节，保神，益精气，健筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”

谓赤芝，“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”由此我们也可以看出来，灵芝自古以来的价值和地位了。